Frokostseminar: Psykologien bak kreativ flyt og skrivesperre

Denne ideen holder ikke mål eller dette blir for banalt er eksempler på tanker som lett kan oppstå lenge før en idé har fått utvikle seg. Vi blir mer opptatte av hvordan arbeidet vil bli mottatt enn av selve komponeringen. Selvsensur og selvsabotasje er effektive barrierer mot kreativitet og god arbeidsflyt.

I verktøykassen 24. november vil psykolog og musiker Jo Fougner Skaansar fortelle om psykologien bak kreativ flyt og skrivesperre: hvordan kan vi bryte negative mønstre, finne tilbake til flytfølelsen og våge å ta kunstnerisk risiko i vårt kreative arbeid?

Tidspunkt: kl 10.00-11.00

Arrangement er gratis og åpent for alle å delta. Du kan melde deg på via skjemaet under. Etter påmelding vil du motta en e-post med lenke til Zoom-seminaret. Det vil ikke bli strømmet.

Om Jo Fougner Skaansar

Jo Fougner Skaansar er bassist, komponist og psykolog utdannet fra jazzlinja ved NTNU, Norges musikkhøgskole og Universitetet i Oslo. Skaansar jobber med en rekke band og artister i inn- og utland. Han har gitt ut flere album under eget navn og ellers medvirket som bassist på over 70 plateutgivelser. 

Skaansar underviser i prestasjonsforberedelse ved Norges musikkhøgskole. Han er en mye brukt foredrags- og kursholder, fast spaltist i tidsskriftet Kontekst der han skriver om psykologi og scenekunst, og vert for Mellom slaga – en podkast om musikerhelse og prestasjonspsykologi.